美と健康の新アイテム!酵素入浴剤で全身アンチエイジング

家庭用酵素風呂・気になる情報局

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今話題の家庭用酵素風呂の効果や種類など、知っておきたい基本情報をまとめました。

我が家で手軽に酵素風呂!家庭用酵素風呂の魅力とは

そもそも酵素風呂と、温泉などのほかのお風呂とは何が違うのでしょう。

酵素風呂は、酵素液とおがくずや米ぬかを混ぜることで発生する自然の熱を利用したお風呂です。

一方、本格的な施設の酵素風呂では、ヒノキの桶におがくずをたっぷり入れて、貸し服を着て入浴。酵素風呂は15分ほどでぽかぽかと身体が温まります。

酵素風呂は、岩盤浴の約3倍も汗をかくと言われており、酵素を全身で取り込めるのも、酵素風呂ならではの魅力。酵素は身体の免疫力アップに不可欠な成分で、美容と健康への大きなメリットがあります。

そもそも酵素風呂ってナニ?を、もっと詳しく見る

でも、施設の酵素風呂は1回で数千円と高額。なのでなかなか通えないのが現実です。

そこで最近女性誌などでブームになりつつあるのが、入浴剤タイプの酵素風呂です。

入浴剤と同じように、40度のお湯に溶かして15分ほど入浴するだけで、施設の酵素風呂と同等の効果を得られます。

酵素風呂は自宅でできる!お店との違いをもっと詳しく見る

そして、入浴剤の魅力は、その日の気分や体調に合わせて様々な酵素のタイプを選べること。

パパイン酵素入浴剤、ひのき酵素風呂、米ぬか酵素風呂など、家庭用酵素風呂には種類がたくさんあるので、自分に合ったものを色々試してみましょう。

酵素入浴剤の種類&効果ガイドを見る

購入の際は生薬や乳酸菌生産物質など、一緒に入っていると相乗効果が期待できる成分もぜひチェックしておきましょう。

酵素入浴剤の費用は1ヵ月で2,000~4,000円程度、1日でたった70~130円ほど!手頃な価格で美と健康を手に入れちゃいましょう。

一緒に入っていると嬉しい成分をチェックする

消臭や、汚れを分解する力がある酵素系入浴剤は、家事でも大活躍です。毎日の生活にぜひ取り入れてみてくださいね。

家事にもフル活用!酵素入浴剤のスゴ技をチェックする

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